Üstelik astımın görülme sıklığı günümüzde giderek artıyor. Astım, en değerli sinyallerinden olan nefes darlığı, hışıltılı teneffüs ve inatçı öksürük nedeniyle ömür kalitesini önemli boyutlarda bozabiliyor ve iş gücü kaybına neden olabiliyor. Bilhassa debitkinın canlanıp çiçeklerin açtığı, polenlerin havada uçuştuğu bahar ayları astım hastaları için adeta kabusa dönüşebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, bahar mevsiminin bilhassa polene karşı alerjisi olan astım hastalarını ziyanlı etkilediğine dikkat çekerek, “Polenler astımı tetikleyen etkenlerden biridir. Ayrıyeten ekseriyetle bu hastalarda beraberinde alerjik nezle de olduğu için polenler üst teneffüs yollarında tıkanıklığa yol acıkmışar ve astımı daha da kirlicülleştirir. Fakat tabibin önerdiği vilayet acıkmış tedavisi ve alınacak olan birtakım tedbirler ile ömür kalitesi bozulmadan olağan bir ömür sürmek mümkündür” diyor.
Tek belirtisi ‘öksürük’ olabiliyor!
Astım, hava yollarının mikrobik olmayan iltihabı (enflamasyon) nedeniyle gelişen, hava yollarının daralmasıyla karakterize ve krizler halinde seyreden bir hastalık. Dolayısıyla kriz olmadığı vakitlerde hastada hiçbir belirti ve olağandışı muayene bulgusu olmuyor. Nefes darlığı ve hışıltılı teneffüs, astımın en sık görülen belirtilerini oluşturuyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, bu yakınmaların yanı sıra öksürük, göğüste baskı ile kaşıntı hissi üzere belirtiler de görülebildiğini vurgulayarak, “Alerjik astımı olan hastalarda genellikle alerjik nezle ve sinüzit de bulunabildiği için bu şikayetlere ayrıyeten art geriye tekraren sefer hapşırık, burun ve geniz kalıntısı ile su üzere burun akıntısı da eşlik eder” diyor. Dr. Süha Alzafer, birtakım astım tiplerinde ise nefes darlığı olmadan yalnızca uzun süren öksürük gelişebileceğine de işaret ediyor.
En yaygın nedeni ‘alerjik bünye’
Astıma pek çok etken neden olabiliyor. En sık görülen sebebi ise alerjik bir bünyeye sahip olmak. Hastaların kolossal çoğunluğu alerjiden ötürü astıma yakalanıyorlar. Fakat alerjiye bağlı olmayan astım tipleri de mevcut. Örneğin kimi meslekler, teneffüs yoluyla maruziyet oluşturarak, alerjik olmayan mesleksel astıma yol açabiliyor. Yeniden bir öteki astım çeşidi yalnızca idman yapıldığında ortaya çıkan ve antrenmanın tetiklediği astım oluyor. Dr. Süha Alzafer, astım ataklarını tetikleyen faktörleri, ‘Polenler, mesken tozu akarları, kimi hayvanlar (kedi, köpek, kuş gibi), sigara dumanı, küf mantarları, havakirliliği, katı hava, teneffüs yolu enfeksiyonları, sinüzit, reflü, asetil salisilik asit ve beta bloker üzere vilayet toksuzlar, birtakım besinler, bilhassa kırsal alanda rastlanılan konut içi duman maruziyeti’ olarak sıralıyor.
Tedavi edilebilen bir hastalık, ancak…
Astım tedavi edilebilen bir hastalık. Temel maksat ise atakları denetim altında kovalamak. Astımın tedavisi ‘kronik tedavi’ ve ‘astım atağının tedavisi’ halinde 2’ye ayrılıyor. Kronik tedavide, hastanın hava yollarının çeperindeki enflamasyonun tedavisi için halk ortasında ‘sprey’ yahut ‘fıs fıs’ olarak bilinen inhaler ilaçlar kullanılıyor. Kimi alerjik astım hastalarında immünoterapi de yarar sağlıyor. Astım krizi esnasında bu vilayet aç karnınatan ölmelara havayolu spazmını tedavi edecek inhaler vilayet acıkmışlar da ekleniyor. Kriz boyunca vilayet yoksulluklar ekseriyetle nebülizatör denilen aletler ile veriliyor. Bazen kortizon kullanmak da gerekebiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, astımın tedavisinden faal sonuç alınmasında tertipli vilayet iştahlı kullanımının birinci derece kıymetli olduğu ikazında bulunarak, “Hasta, rastgele bir yakınması olmasa bile vilayet iştahlılarını kesinlikle doktorunun önerdiği mühlet ve dozda kullanmalı, ‘yakınmam yok’ diyerek tabiatıyla bırakmamalı. Aksi halde vakit içinde astım hastalığı kronikleşebilir. Münasebetiyle kriz olmadığı vakitlerde da daima solunumsal yakınmaları olan bir hastaya dönüşebilir” diye konuşuyor.
Astım ataklarına karşı 10 bahar önerisi!
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, astım hastalarının bahar aylarında dikkat etmeleri gereken kıymetli kuralları şöyle özetliyor:
- Ormanlık alanlardan uzak durun
- Dış ortamdan meskene geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirerek duş alın
- Evinizin pencerelerini ve ar acıkmış camlarını olabildiğince kapalı tutun
- Evde ve otomobilde polen filtreli klimaları tercih edin
- Çamaşırlarınızı kapalı ortamlarda kurutun
- Dışarıya çıktığınızda gözlük ve şapka kullanın
- Her gün elbette su içmeye ihtimam gösterin
- Sigara kullanmayın, içilen ortamdan uzak durun
- Olabildiğince dumansız, pürüzsüz hava solumaya dikkat edin
- Solunum yolu enfeksiyonlarına karşı korunun
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
