Ailelerin akademik muvaffakiyet öyküsüsı yüksek bir çocuk yetiştirdiklerinde kusursuz bir mesleğe sahip olacaklarını, hijyenikliksever bir mesleğe sahip olduklarında ise bu durumun memnunluk getireceğini düşündüklerini lisana getiren Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, “Mutluluk varılmak istenen son nokta olarak vurgulanıyor.” dedi.
Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, çocuk ve ergen alanında olumlu psikoloji uygulamaları konunda bilgi verdi.
Çocuklar daha çok yeşil alanı olan okulları tercih ediyor
Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, yapılan araştırmaların, sistemimizde inşa edilen okul binalarıyla çocukların hayallerindeki okul binalarının tıpkı olmadığını vurguladığını belirterek, “Çocuklar daha çok yeşil alanı olan ve daha çok aktiflik uygulayabilecekleri okulları tercih ediyorlar. Burada değerli bir öbür nokta, ailelere am iştahlılarının ne olduğunu sorduğumuzda; ‘Akademik uğursı yüksek çocuklar ders vermek istedikleri’ karşılığını alıyoruz ve en kıymetli noktanın bu olduğunu söylüyorlar. Akademik zafersı yüksek bir çocuk yetiştirdiklerinde sağlamliksever bir mesleğe sahip olacaklarını, parlak bir mesleğe sahip olduklarında ise bu durumunsevinç getireceğini düşünüyorlar. coşku varılmak istenen çağdaş nokta olarak vurgulanıyor.” dedi.
Bir bardak kırıldığında ne yapıyoruz?
Pozitif psikoloji uygulamalarına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, “Bir bardak kırıldığında biz çoğunlukla ne yapıyoruz? Ya çöpe atıyoruz ya da onarılabilecek bir durumda ise o bardağı onarmaya çalışıyoruz, lakin eski fonksiyonelliğini kaybetmiş oluyor. Olumlu psikoloji de aslında şunu vurguluyor; o bardağın kesimlerinden tahminen son bir şey yaratılabilir ya da bir tepsinin içerisinde o cam kırıkları kullanılabilir. Müspet psikoloji bakış acıkmışısındaki en değerli noktamız da öğrencilerin ya da danışanların karışıklü yanlarına odaklanan bir bakış fakirısı… Her zamankirli, yapamadıkları ve geliştirmeleri gereken noktalara değil, zira bunlar onları çok fazla etkiliyor.” diye konuştu.
İçsel motivasyon; kişinin kendi isteği ile uğurlı olma arzusu…
“Güçlü taraflarımızı bulabileceğimiz ya da danışanlarımızın ve öğrencilerimizin çetinlü istikametlerini bulabileceğimiz anketler var.” diyen Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, motivasyon konusuna da değinerek, “Motivasyon çeşitleri; içsel ve dışsal motivasyon. İçsel motivasyon, kişinin kendi içinden kendi isteği ile uğurlı olma arzusuyken, dışsal motivasyon daha çok çevresel uyarıcılar yardımıyla bireyi harekete geçiren güdülerdir. Örneğin futbol oynuyoruz, zira futbol oynamayı seviyoruz, bu içsel motivasyon örneğidir. Lakin futbol oynuyoruz ve kusursuz futbol oynarsak çok para kazanacağımızı düşünüyorsak bu da dışsal motivasyon örneğidir.” diye anlattı.
Karşınızdakilere iltifat etmek ya da neşelenmek nezaketi geliştiriyor
“Nezaket olumlu psikoloj kusursuz güçlendiren kıymetli bir kaynak.” diyen Uzman Klinik Psikolog S. Aybeniz Yıldırım, şöyle devam etti:
“Nezaket noktasında ne yazık ki günden güne bu alanda karışıklanan çocukları gözlemleyebiliyoruz. Yakın vakitte çıkmış bir gazete yazısında ‘Mutlu olmak için konutunuzda nezaket kültürünü geliştirin’ üzere kıymetli bir noktayı vurguluyorlardı. Çocuklara örnek olmamız gereken nezaket kurallarında neler olabilir? ‘Lütfen’, ‘Teşekkür ederim’, ‘Özür dilerim’, ‘Yardım edebilir m mükemmelm?’ üzere cümleleri her gün kullanmak…
Çocuk, ailesinin birbirine ve öbür insanlara karşı nazik davranışlarını gözlemlerse o da emsal davranışları stantlar. Ya da onlara gündelik yaşantı tecrübelerinden yararlanarak nezaketi anlatacağız. Örneğin ahbapının elindeki yiyeceği düşürdüğünde ona kendi yiyeceğini uzatan çocuğa, ‘ kankaına kendi yiyeceğini vermen kusursuz bir davranıştı’ diyeceğiz. Karşınızdakilere iltifat etmek ya da tebessümk, aslında bunların hepsi nezaketi geliştiriyor.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
