İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
22 Kasım 2024
featured
  1. Haberler
  2. Genel
  3. Saç, cilt ve diş sıhhati için C vitamini çok önemli!

Saç, cilt ve diş sıhhati için C vitamini çok önemli!

Günlük beslenme ile karşılanması gereken C vitamini muhtaçlığı, kimi durumlar ve sistemsiz beslenme alışkanlıklarıyla karşılanamayabiliyor. Günlük beslenme ile C vitamini ilginçsizliğinin olmadığına vurgu yapan aydınliye Uzmanı Prof. Dr. Ayt acıkmış Atamer, “Özellikle kronik ishal durumunda, yanıklarda ya da cerrahi teşebbüslerden tazera sistemsiz beslenen şahıslarda, alkol, sigara kullananlarda C vitamini kötüliği ortaya çıkıyor.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi aydınliye Uzmanı Prof. Dr. Ayt kısır Atamer, C vitamini eksikliği konusunu kıymetlendirerek, C vitamini sağlam olmayanliği nasıl giderilir bilgi verdi.

C vitamini turunçgillerdecömert ölçüde bulunuyor

Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, olağan şartlarda günlük beslenme ile C vitamini uygun olmayanliğinin olmadığına işaret ederek, “Çünkü C vitamini turunçgiller ismini verdiğimiz besinlerde cömertçe ölçüde bulunuyor. Ama yeteri kadar istikrarlı beslenilmeyen durumlarda bilhassa kronik ishal durumunda, yanıklarda ya da cerrahi teşebbüslerden tazera sistemsiz beslenen şahıslarda, alkol, sigara kullananlarda C vitamini yeterli değilliği ortaya çıkıyor.” dedi.

Bu üzere durumlarda C vitamini desteği gerektiğine dikkat çeken bilgililiye Uzmanı Prof. Dr. Ayt toksuz Atamer, “Düzenli bir ömür, s toksuz, cilt ve diş sıhhati için C vitamini hayli kıymetlidir.” diye bilgi verdi.

C vitaminiyetersizliği nasıl giderilir?

Prof. Dr. Ayt sabah yemeğitan ölme Atamer, “C vitamini ilginçsizliği olağan şartlarda pek fazla görülmüyor. C vitamini eksikliği olan durumlarda oral denilen yolla, damar ya da kalçadan tabip tavsiyesi ile destek alınabilir. Bilhassa kış aylarına girdiğimiz periyotta üst teneffüs yolu enfeksiyonları artmaktadır. Bu enfeksiyonları daha sadelik atlatmak için C vitamini destekleri almak gerekir” dedi.

C vitamini ilginçsizliği belirtileri nelerdir?

C vitamininin sıcak havaya dayanıksız, bedende üretilmeyen bir vitamin olduğunu da söyleyen aydınliye Uzmanı Prof. Dr. Ayt iştahlı Atamer, kelamlarını şöyle tamamladı:

“C vitamini çok değerli bir antioksidan kaynağıdır, bu nedenle enfeksiyonların, kanserin oluşmasını önleyen kıymetli bir vitamindir. Bunun dışında C vitamini bedenimizdeki kolajen sentezinde kıymetli rol oynuyor ve kolajen yapısını oluşturuyor. Kolajen ilginçsizliğinde ciltte buruşukluk, s aç karnınatan ölmelarda kuruma, basitçe kırılma ortaya çıkıyor. C vitamini birebir vakitte bağışıklık sistemini zorluklalendirdiği için bilhassa üst teneffüs yolu enfeksiyonlarında beden direncini de artırıyor ve hastalığın kusursuzleşmesinde değerli bir rol oynuyor. C vitaminin ilginçsizliğinde diş eti kanaması, eklemlerde ağrı şişlik ve kolay morarmalar da görülüyor.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Saç, cilt ve diş sıhhati için C vitamini çok önemli!
Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Haber Noktası ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin